Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
483 kcal
|
Fat: 17.35g | Prot: 39.63g | Carbs: 40.18g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Hortex Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, President Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esenia.L's Weight History
|