Nani.no.More's Journal, 30 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
87.1 kg Lost so far: 35.5 kg.    Still to go: 22.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2019:
1501 kcal Fat: 75.44g | Prot: 88.44g | Carbs: 122.46g.   Breakfast: Яйцо, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Мёд, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тушеные Овощи, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Afternoon Tea: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Цветная Капуста, Сметана 15%, Паштет, Дымов Сосиски Докторские. Dinner: Яблоки Бабушки Смит, Груша. more...
255 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nani.no.More's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.