AjnatN's Journal, 30 Aug 19

Wocheneeeende 🌻🎊☀️🎉
54 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2019:
1225 kcal Fat: 73.20g | Prot: 44.68g | Carbs: 97.00g.   Breakfast: Kaffee. Lunch: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Dinner: Zwiebeln, BBQ Zeit Zum Grillen Mayonnaise Knoblauch, Kirschtomaten, REWE Bäcker Brötchen , Chorizos. Snacks/Other: Oliven, Nektarinen, TiP Reine Buttermilch. more...
1316 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Moin liebe Tanja 😊 freut mich, dass wir uns heute wieder einig sind. Stillstand auf der Waage und jaaaa, Wochenende 😊😊😊 
30 Aug 19 by member: Pinguin1512
Ein schönes Wochenende wünsche ich dir :-))) Genieße es ;-) 
30 Aug 19 by member: Jenniii-25
da mache ich doch glatt mit😊🤗🙃🤭 
30 Aug 19 by member: falke 113
ihr habt es gut ❗Ich darf morgen noch einmal bevor, das Wochenende kommt..... 
30 Aug 19 by member: falke 113
Habe ausnahmsweise auch schon Wochenende 😃 Wünsche dir einen schönen Freitag ☀️☀️ 
30 Aug 19 by member: Strooti7
Moin moin und einen wunderschönen Freitag 
30 Aug 19 by member: Wusel51
Nur noch fünf Stunden... dann aber: YAY! 😄😄😄 
30 Aug 19 by member: minuskel
Superduper schönes sonniges geniales Wochenende, lass es dir gut gehen 🤗 ☀️ 🍀  
30 Aug 19 by member: Schlumpfine_
@Pinguin: hatte ganz vergessen, dass die Hormone bei mir ab morgen wieder Tango tanzen, somit bin ich eigentlich zufrieden 😉☺️ 
30 Aug 19 by member: AjnatN
Na dann ist ja alles gut Ajnat 😊 
30 Aug 19 by member: Pinguin1512
Guten Morgen Tanja. Genieße den Tag und ein schönes Wochenende wünsche ich dir 🙋‍♀️🌞 
30 Aug 19 by member: wuschel_75
@falke113 : Ich muss morgen auch noch mal ran...Aber nur 2 Stündchen 😉 
30 Aug 19 by member: Tigalillie
Bei mir könnten es 6 h werden 😥😥😥 
30 Aug 19 by member: falke 113

     
 

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