Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 35.64g | Prot: 53.82g | Carbs: 105.09g.
Breakfast: Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Клубникой со Сливками, Сыробогатов Сыр Российский 50%. Lunch: Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Наша Маша Биолакт. Snacks/Other: Corny Choco-Banana. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|