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Interessant... Ich habe mich jetzt einen Monat lang nicht gewogen, weil ich ständig unterwegs war und hatte das Gefühl, das ich zugenommen hätte. Aber so passt es natürlich viel besser. Jetzt bin ich gespannt, was die Waage morgen früh sagt.
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73.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1191 kcal
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Fat: 82.80g | Prot: 11.40g | Carbs: 96.90g.
Breakfast: Violeum MCT-Öl. Lunch: Real Spicy-Sticks. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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