Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 45.93g | Prot: 39.31g | Carbs: 107.15g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Сини Минис. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Куриный Бульон, Белый Хлеб, Красные Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Семенишна Сметана 30%, Каждый День Цветочный Мед, Горянка Творог 18%, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexrain2515's Weight History
|