Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 51.81g | Carbs: 175.19g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Омлет или Яичница. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Мороженное с Шоколадом , Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyastasya@'s Weight History
|