Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 49.43g | Carbs: 88.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Dinner: Льняное Масло, Авокадо Авокадо, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Китайская Капуста. Snacks/Other: Банан, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Миндаль, Активия Йогурт Питьевой, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|