Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 96.09g | Carbs: 85.53g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Кофе, Global Village Сахар Тростниковый. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, SPAR Салат Овощной с Крабовыми Палочками. Dinner: Арбуз, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Груша, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sselezneva428's Weight History
|