Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
112 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 110.26g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Яйцо. Lunch: Петрушка, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Dinner: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Epica Йогурт Ананас, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаива42's Weight History
|