Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
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61.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2133 kcal
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Fat: 167.23g | Prot: 118.57g | Carbs: 45.89g.
Breakfast: 서강유업 가족을 위한 사골곰탕. Lunch: 프레지덩 무염버터, 브로콜리, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 가지, 다진 소고기, 디벨라 홀 토마토 통조림, CJ The더건강한 통목살 스테이크. Dinner: 코다노 엔젤헤어모짜렐라, 베이컨, 달걀, 아보카도. Snacks/Other: 끼리 끼리크림치즈, 래핑카우 래핑카우 플레인. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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alanis0716's Weight History
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