Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 46.34g | Carbs: 128.20g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром, Запеканка из Цветной Капусты. Lunch: Пиканта Баклажаны по Домашнему, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Перекресток Баклажаны в Аджике. Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita smirnova's Weight History
|