Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
74.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 46.99g | Carbs: 126.08g.
Breakfast: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Активия Йогурт Клубника. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Snacks/Other: Президент Сыр Плавленный Чеддер, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valentina55's Weight History
|