Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 91.78g | Carbs: 164.28g.
Breakfast: Рахат Рахат Лукум, Ашан Печенье Овсяное Царская Коллекция, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром. Lunch: Ашан Рахат-Лукум, Пятерочка Яблоко Сезонное, Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Батон Нарезной, Борщ, Куриное Филе Вареное. Dinner: Мясновъ Кролик с Овощами. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gortenzia1's Weight History
|