Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 99.37g | Carbs: 93.30g.
Breakfast: Бахетле Котлета Куриная Пожарская Паровая, Большая Кружка Молоко 2,5%. Second Breakfast: Молочная Сказка Сырок Творожный с Ванилином, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Голден Яблоко. Afternoon Tea: Молочная Сказка Сырок Творожный с Ванилином. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|