Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2970 kcal
|
Fat: 149.03g | Prot: 61.38g | Carbs: 365.65g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Сливочное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lunch: Славянка Тортик Боярушка, Мое Любимое Лето Йогурт Клубника-Земляника, Шоколадный Круассан. Dinner: Чай, Чак-Чак, Чай, Сметана , Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Пряник, Чай, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Анна Андреевна К.'s Weight History
|