Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 60.35g | Prot: 59.81g | Carbs: 123.37g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Мясные, Кофе (из Молотых Зерен), Метатр Блины Домашние, Избенка Козье Молоко, Коричневый Сахар. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Виноград. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.gorbunova.95's Weight History
|