Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 59.91g | Carbs: 159.21g.
Breakfast: Мёд, Смак Хлеб Бабушкин, Перепелиное Яйцо, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Мёд, Смак Хлеб Бабушкин, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Бахетле Тефтели из Говядины Паровые. Dinner: Лента Хлеб Чиабатта с Сыром, Простоквашино Сметана 25%, Доширак Лапша со Вкусом Телятины. Snacks/Other: Рафинад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Ef's Weight History
|