Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
126.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 58.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 96.89g | Prot: 73.95g | Carbs: 199.30g.
Breakfast: Красные Помидоры, Mission Deli Тортилья, Arla Творожный Сыр Natura Сливочный, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Редис, Гречневые котлеты, Пирог с капустой. Dinner: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. Snacks/Other: Кексы, Данон Творог Мягкий 5%, Персики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чучундра я's Weight History
|