Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 23.19g | Prot: 35.61g | Carbs: 166.32g.
Breakfast: Bombbar Протеин Шоколад, Замороженная Вишня. Lunch: Подсолнечное Масло, Хлебопек Хлеб Зерновой, Astoria Соус Майонезный "Сырный", Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Щебекинская Макароны, Кабачок, Помидоры, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский. Snacks/Other: Bounty Bounty . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stabs_af's Weight History
|