Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
85.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 31.79g | Carbs: 165.64g.
Breakfast: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Red Bull Red Bull, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Кофе, Corny Батончик Кокосовый, Вареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkam86's Weight History
|