Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 62.34g | Carbs: 113.91g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Чудо Густой Йогурт Гавайский Микс. Lunch: Зеленый Лук, Помидоры Черри, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Запеченная курица с грибами в соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amireihino's Weight History
|