Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
78.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 150.63g | Carbs: 104.94g.
Breakfast: Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Гречка, Кофе, Яичный Белок, Santa Maria Coconut Milk Original. Lunch: О'кей Морской Коктейль Замороженный, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Гречка Отварная, Томат с белым луком и каламатой. Dinner: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Мясницкий Ряд Чоризотти. Snacks/Other: Петелинка Котлеты Домашние, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Яблоко Айдаред, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesyara's Weight History
|