Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
51 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 94.60g | Carbs: 97.07g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Помидоры, Курица Гриль. Dinner: Красная Цена Булочка Сдобная, Колос-Пром Пирожок с Яблочной Начинкой. Snacks/Other: Виноград, Сливы, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|