Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 67.91g | Carbs: 101.90g.
Breakfast: Творог 18%, Dziugas Сыр Твердый, Пятерочка Сливы, Простоквашино Сметана 20%, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Кофе с Сахаром. Lunch: Абрикос, Магнит Слива, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Сметана 25%, Кабачки Тушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тилапия. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna909959's Weight History
|