|
Чиво блять
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 82.21g | Prot: 62.20g | Carbs: 167.18g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Белое Облако Кефир 1%, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский. Dinner: Пряник, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Богдамилк Сыр Рассольный Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Яблоко, Белое Облако Кефир 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
delta_murovied's Weight History
|