Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
49.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 85.31g | Carbs: 145.71g.
Breakfast: Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Перекресток Персик, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ого Отруби Ржаные, Радостино Йогурт Белый, Вареное Яйцо. Lunch: Ideal Оливки без Косточки, Кабачок, Соевый Соус, Мистраль Кускус, Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Dinner: Лента Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Морковь, Капуста, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Яблоко, Перекресток Персик, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Дом Шоколада Шоколад Молочный на Миндальном Молоке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|