Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 17.37g | Prot: 178.29g | Carbs: 57.80g.
Breakfast: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Яичный Белок, Лепёшка на рисовой муке. Lunch: Помидоры, Яичный Белок, Виктория Куриная Грудка. Dinner: Яичный Белок, Виктория Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Малина, Магнит Слива, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|