Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 89.02g | Carbs: 139.93g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Еда без Забот Баклажаны Фаршированные с Сыром, Помидоры, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Верони Лапша Яичная. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт 5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|