Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
65 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 59.32g | Carbs: 189.75g.
Breakfast: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Роскар Яйцо. Lunch: Ашан Персик Свежий, Смартори Рис Отварной, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Dinner: Магнит Арбуз. Snacks/Other: Белая Линия Кефир 1%, Chio Палочки Соленые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha_ST's Weight History
|