Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 39.79g | Carbs: 143.55g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Виноград, Персик. Lunch: Дыня, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Dinner: Виноград, Дыня, Персики, Огурец (без Кожуры), Колбаса, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|