Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
46.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 91.05g | Carbs: 203.35g.
Breakfast: Melvit Mąka Orkiszowa, Banan, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Maliny. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Czerwona Papryka, Smalec, Morliny Kiełbasa Morlińska z Szynki, Lidl Bułka Pszenna. Dinner: Biedronka Masło Ekstra, Vital Fresh Surówka Colesław, Ziemniaki, Lidl Filet z Piersi Kurczaka. Snacks/Other: Biedronka Ryż z Warzywami w Sosie Słodko-Kwaśnym Culineo, Biedronka Polędwica Sopocka, Sunny Family Fit Ziemniaczki. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|