Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
52 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 61.68g | Carbs: 93.23g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное, Хлебопек Мариинский Хлеб, Помидоры, Зеленый Перец, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Красная Цена Булочка Сдобная, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|