Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
88.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 88.33g | Carbs: 173.87g.
Breakfast: Fine Food Мандарины Сушеные, Кешью, Ашан Имбирь в Сахаре, Сыр Российский, Гречневая Каша с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Гребешки, Куриное Филе с Овощами. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Грейпфрут Красный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Fine Food Мандарины Сушеные, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ofincova57's Weight History
|