Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
93.8 kg
Lost so far: 40.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2407 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 157.97g | Carbs: 268.65g.
Breakfast: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Чай, Овсяные Хлопья. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная, Капустный Салат, Щи с Мясом. Dinner: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Хуторок 1%, Молочный Мир Бифитат. Snacks/Other: Персики, Виноград, Дыня Торпеда. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|