Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 94.31g | Prot: 110.62g | Carbs: 142.75g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Кабачки Жареные. Dinner: Первый Вкус Мороженое Пломбир Сгущенка, Арбуз. Snacks/Other: Вода, Herbalife 24 Восстановление Силы, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|