Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 92.87g | Carbs: 236.97g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Мёд, Кофе с Молоком, ВкусВилл Мини-Хлебцы, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами. Lunch: Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лэнд Суп Гороховый, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охл, Магнит Слива. Snacks/Other: Окей Пирожок с Картофелем и Грибами, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Красное Яблоко, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Хлеб Лионский, ВкусВилл Сыр Молога. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|