Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 111.95g | Carbs: 71.51g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Ермолино Сервелат Ореховый, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Сазана. Dinner: Каждый День Карась Соломка Вяленая, Балтика Кулер. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filina100's Weight History
|