Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 39.55g | Carbs: 127.11g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Печенье, Омлет с Молоком, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Огурец (без Кожуры), Свинина Тушеная, Гречневая Каша. Snacks/Other: Молоко, Бабаевский Шоколад, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антония 9's Weight History
|