Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 83.77g | Prot: 150.96g | Carbs: 195.62g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Лук, Помидоры, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Дымов Ветчина Княжеская, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Слата Лавашные Лепешки. Lunch: Нектарин, Голден Яблоко , Перекресток Груша Пакхам. Dinner: Картофель, Скумбрия. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_AnnA_138_'s Weight History
|