Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
46.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 30.43g | Carbs: 127.24g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Вареники с Капустой, Арбуз, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик. Dinner: Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Хворост, Чай. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubkovavshero's Weight History
|