Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
91 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1961 kcal
|
Fat: 114.29g | Prot: 112.09g | Carbs: 123.61g.
Breakfast: Pizzakuutio, Natura Kermajuusto, Kevyt ja Paksu, Culinesse, Sipulit, Tomaatit, Kananmuna. Lunch: Töysäläinen Suklaakaurakeksi, Pizzakuutio, Natura Kermajuusto, Kevyt ja Paksu, Culinesse, Sipulit, Tomaatit, Kananmuna. Dinner: Arla Feta 8%, Pizzakuutio, Natura Kermajuusto, Kevyt ja Paksu, Culinesse, Sipulit, Tomaatit, Kananmuna. Snacks/Other: Kaali, Porkkanat, Omenat. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IvIane86's Weight History
|