Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 23.67g | Prot: 52.98g | Carbs: 64.87g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Банан, Активия Йогурт Питьевой, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|