Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 29.71g | Prot: 12.71g | Carbs: 115.20g.
Breakfast: Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Яблоко Зеленое, Свекла Вареная. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|