Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 71.96g | Carbs: 155.78g.
Breakfast: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Orion Choco Pie, Простоквашино Молоко 2,5%. Second Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Острый. Afternoon Tea: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Dinner: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|