Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 141.44g | Carbs: 233.52g.
Breakfast: Избенка Сыр Адыгейский, Магнит Сыр Маасдам, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Лимоном, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Lunch: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай с Лимоном, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Индилайт Грудка Индейки, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Кабачок. Snacks/Other: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай с Лимоном, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|