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low 1 0.8k
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78.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1236 kcal
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Fat: 23.12g | Prot: 143.08g | Carbs: 120.63g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Lamponi. Lunch: Pesca, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Dinner: Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso 0,2%, Cetriolo (senza Buccia), Melone, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Le Naturelle Albume d'uovo, Carote. Snacks/Other: Arachidi, Carote, Latte Arborea Latte Scremato, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Hero Marmellata Light Lamponi, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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