Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2113 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 68.99g | Carbs: 302.56g.
Breakfast: Мегамарт Сушка Челночок, Лавка Пекаря Пирожок Ёжик с Мясом, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Абрикосы, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Мегамарт Сушка Челночок, Ленд Зефир Французский Маракуйя , Чай с Молоком. Snacks/Other: Хлеб, Хлебная Усадьба Берлинер Яблочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|