Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
102.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 96.29g | Prot: 184.49g | Carbs: 117.97g.
Breakfast: Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Level Up 100% Whey Банан, Грейпфрут "Бр+МЗР", Гречка, Лук Репчатый "ГОСТ", Морковь "Бр+МЗР", Чеснок, Гуляш Говяжий "Мамкино", Global Village Имбирь Маринованный, Котлеты и Мяса "Мамкино", Сало, Яйцо "ГОСТ", Молоко (Цельное Молоко). Lunch: СП Мирный Уксус Бальзамический, Огородников Горчичное Масло, Карась "Бр+МЗР". Dinner: Гуляш Говяжий "Мамкино". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishka-Teddy's Weight History
|