Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 60.40g | Carbs: 110.30g.
Breakfast: Bombbar Протеин Шоколад, Коровкино Молоко 2,5%. Lunch: Увелка Каша Овсяная с Малиной, Хлеб Зерновой, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Персона Майонез Праздничный, Алтайские Закрома Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный, Курица Вареная, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Яблоки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Bombbar Протеин Шоколад, Замороженная Вишня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stabs_af's Weight History
|